Болить мозоль на стопі

Майже всі люди стикаються з проблемою сухих мозолів на стопах, або на пальцях ніг. Це неприємне і іноді болісне ущільнення та огрубіння шкірного покриву. Найчастіше це пов’язано із захисною функцією нашого організму. Так він намагається захистити ділянки шкірного покриву, які найбільше навантажені механічним впливом і схильні до тертя або тиску. Ми можемо спостерігати такі утворення у спортсменів, наприклад, долоні у важкоатлетів мають мозолі від колосальних навантажень, невластивих простому обивателю, або ж ступні та пальці ніг у людей, професія яких пов’язана з ходьбою. Всі ці надмірні навантаження призводять до утворення мозолів. Такі мозолі захищають шкірний покрив від можливих ран та механічних пошкоджень. Найчастіше сухі мозолі не завдають болю, а приносять лише естетичний дискомфорт. Але бувають випадки, коли мозолі починають хворіти та пекти. В них проникає інфекція та провокує запальний процес. Якщо ми маємо нестандартну фізичну роботу, то руки ми ще можемо захистити, одягнувши спеціальні рукавички, з ногами ж все інакше, яке б взуття не було, при підвищених навантаженнях з’явиться мозоль. У більшості мозолі утворюються на п’яті або на великому пальці ноги.

Що робити, якщо болить мозоль на стопі?

Якщо ви виявили у себе на нозі мозоль, який вам заважає та болить, насамперед потрібно визначити причину його утворення.

Ось основні види причин появи мозолів на ногах:

  1. підвищена сухість шкіри ніг
  2. скорочення підшкірних жирових тканин
  3. відсутність належного догляду за ногами
  4. непридатне, неякісне або звужене взуття
  5. підвищені навантаження на ноги

Як тільки ви зрозуміли, яка з причин призвела до появи мозолі, потрібно постаратися усунути таку причину. Якщо у вас дуже суха шкіра, використовуйте для обробки зволожуючий крем для ніг. Він допоможе зволожити шкіру та розм’якшить огрубілі ділянки. Якщо поява мозолі пов’язана з різким схудненням, вам також допоможе зволожуючий крем на жировій основі. Ми не будемо у цій статті розписувати методики догляду за ногами. Це окрема тема та питання більш індивідуальне. Найпростіший метод вирішення цієї проблеми, звернутися до косметолога і проводити системні процедури з догляду за ногами. Незручне взуття – найпоширеніша причина появи мозолів.

Усі женуться за модою, забуваючи про здоров’я своїх ніг. Як часто, на шкоду комфорту та зручності, ми вибираємо звужені моделі чи високий каблук? Якщо ви хочете позбавитися мозолів, викликаних непідходящим взуттям, вам доведеться перейти на комфортні моделі і намагатися носити незручне взуття, як можна рідше.

Як уберегти стопи від мозолів за постійних навантажень?

Якщо ви професійний спортсмен або ваша робота пов’язана з постійною ходьбою, яке б взуття ви не підбирали, уникнути мозолів практично не вдасться.

І тут проблема не у ваших ногах і не як взуття, а у постійних надмірних навантаженнях на стопи. Поява мозолів у цьому разі – це захисна реакція організму. Він намагається убезпечити тканини ваших ніг від натирання та інших ушкоджень. Але не впадайте у відчай, і в цьому випадку є рішення, як уберегти ваші ноги від мозолів. Вам необхідно придбати спеціальні ортопедичні устілки, які будуть зроблені за вашими індивідуальними параметрами та зможуть захистити ноги в умовах постійного навантаження.

Такі устілки допоможуть запобігти й низці інших професійних захворювань, таких як:

  • варикозне розширення вен
  • знос суглобів
  • деформація стопи та пальців ніг

та багато інших ускладнень, причиною яких виступають постійні навантаження під час ходьби. Здоров’я ваших ніг залежить лише від вас, почніть за них турбуватися вже сьогодні!

Записатися на діагностику
Заповніть форму і ми зв'яжемося з вами