Огрубіла шкіра ніг

Будь-якій жінці хочеться відчувати себе доглянутою та привабливою. Ми звикли користуватися кремами для рук та обличчя, а ось про ноги можемо забути геть-чисто. А дарма, адже шкіра, що огрубіла, на п’ятах може «звести нанівець» всі старання бути красивою. Виглядає це непривабливо і часто є причиною появи дискомфорту та хворобливих відчуттів.

Груба шкіра ніг не завжди є показником погано виконаного педикюру. Найчастіше сухість сигналізує про наявність певних проблем організмі. У чому причина і чи можливо повністю позбутися проблеми?

Поширені причини

Визначення точних причин огрубіння шкіри на п’ятах слід довірити фахівцю. Від цього залежить подальша тактика лікування. Проблема може мати суто косметичний характер, а може свідчити про розвиток небезпечних захворювань, тому самодіагностика неприпустима.

Припущення та теорії можуть дорого обійтися вашому здоров’ю. Ми дотримуємося суворого підходу у вирішенні проблем зі стопами. Після проходження цифрової діагностики наші фахівці дадуть індивідуальні рекомендації, які будуть ефективні у вашому випадку.

Отже, стимулювати сухість п’ят можуть такі причини:

зневоднення;
гормональний дисбаланс;
неправильний догляд;
систематичне ходіння босоніж;
непридатне взуття;
агресивні миючі засоби;
ожиріння;
авітаміноз;
плоскостопість;
ендокринні порушення;
варикозне розширення вен;
грибкові ураження;
цукровий діабет.

Методи боротьби

Якщо груба шкіра п’яти не викликає хворобливих відчуттів і не є ознакою серйозних захворювань, вирішити проблему можна в домашніх умовах. Проте потрібне терпіння і самодисципліна, оскільки виправити ситуацію можна лише за допомогою регулярних процедур та щоденного догляду.

Розглянемо покрокове керівництво, яке допоможе подбати про свої ноги:

Очищення.
Розпарювання.
Відлущування.
Шліфування.
Пом’якшення та харчування.

З очищення ми починаємо та закінчуємо свій день. Ногам слід приділяти таку ж увагу, як і особі. Обробіть ступні м’якою мочалкою з милом, після чого завершіть душ обливанням ніг прохолодною водою.

Розпарювання допомагає пом’якшити шкіру та підготувати її до відлущування. Найкраще помістити ноги в таз із гарячою водою. Туди можна додати екстракти лікарських трав, олії, сіль. Як альтернатива можна просто прийняти душ, за цей час шкіра теж встигне пом’якшитися. Етап розпарювання не можна пропускати, оскільки це загрожує отриманням травми при роботі з педикюрною пилкою.

Для відлущування ороговілого шару можна скористатися скрабом або пілінгом. Достатньо проводити процедуру один раз на тиждень. А ось терткою та пемзою можна користуватися щодня після розпарювання. Шліфування дозволяє видалити шкіру, що огрубіла, при цьому не травмуючи м’які ділянки. Завершувати б’юті-ритуал завжди слід нанесенням зволожуючого крему.

У більш серйозних випадках потрібна консультація профільного фахівця, наприклад, дерматолога, флеболога, ортопеда. За потреби, наші фахівці можуть виготовити індивідуальні ортопедичні устілки. Такі пристрої дозволяють вирішити не тільки проблеми з плоскостопістю. Вони призначаються за таких захворювань, як варикозне розширення вен, грижі, протрузії, невралгії, деформації стоп тощо.

Отже, груба шкіра ніг може бути виключно естетичною проблемою, а може бути проявом серйозних системних захворювань організму. Своєчасна діагностика та грамотний підхід спеціаліста допоможе усунути проблему на ранній стадії. Правильний щоденний догляд дозволить запобігти огрубінню шкіри.